ФМ-антенна. Петлевой вибратор длиной 3 метра (от края до края), допустимо свёрнутый в кольцо - для уменьшения габаритов и "примерно" круговой диаграммой направленности. Не забыв согласующую петлю: 300 Ом/м антенны перевести в 75 Ом/м кабеля. В принципе их обычно до полутора метров длины уменьшают, но может быть большая разница с ТВ-сигналом. Штыревую в городе не советую. Можно рамочную - с ними отдельный разговор, к нормальным аудиоцентрам такие в комплекте дают.
Но самое главное - будет Вам геморрой по поводу пролезания эфирных каналов ТВ на ввод ТВ, когда они на тех же каналах частотной сетки совпадут с совсем другими каналами кабельной сети.