Если вчера было хуже, чем позавчера, а сегодня хуже, чем вчера, то уже нет никакого дела до того, что кому-то хуже
а, это и у меня бывает! Жара закончится и всё должно пройти 
А вообще надо чаще подходить к зеркалу и строить себе рожи или, хотя бы улыбаться, даже через силу. 5-10-15 минут в день - и всё будет в ажуре! Психологи так советуют Я как-то пробовал улыбаться через силу - помогает! Чесслово!