основное требование- малый вес
Трансформатор он и в Африке трансформатор. Сердечник из пенопласта не сделаешь и обмотку х/б ровницей не намотаешь. В любом случае железо и медь ( или нежелательный алюминий ). Полегче только менее мощный трансформатор можно подобрать, но и здесь предел разумный есть. Вам же не нужен трансформатор, который будет выдавать ток, от которого электрод не варить будет, а просто прилипать к меди? Вы для начала определитесь до какой степени этот трансформатор должен быть легким.