Из собственного опыта. Телефон Панасоник, только ему уже лет 8, наверное.
На первом этапе эксплуатации тщательно следовали правилу "заряжать только после полной разрядки". Поскольку трубки у нас 2, то поначалу надеялись, что, пока одна трубка заряжается, можно будет пользоваться второй. Но они по какому-то закону подлости почти всегда приходили к полной разрядке одновременно, даже если до этого "стартовали" с разницей в день-полтора.
Решили усовершенствовать процесс. Купили сначала один, потом второй комплект дополнительных аккумуляторов и начали их заряжать с помощью универсального зарядного устройства, а не в телефоне (в разы быстрее). Кстати, оба комплекта были как раз GP, значительно большей ёмкости, чем "родные". Теперь, как только заканчивался заряд в телефоне, мы тут же меняли разряженные аккумуляторы на заряженные, а разряженные ставили на зарядку. И всё бы хорошо, но было 2 "но". Во-первых, это не спасало от прерывания разговоров из-за разрядки трубки (страшно раздражало). Во-вторых, телефон перестал понимать уровень заряженности аккумуляторов и всегда показывал только одно деление (минимальный заряд), хотя по времени использования было ясно, что аккумуляторы используются в полную силу. Кстати, никакой особой разницы между временем работы телефона от "родных" и более мощных аккумуляторов я не заметила.
Года 2 назад мы решили, что всё это время занимались чёрти чем - из-за страха испортить аккумуляторы добровольно портили себе нервы. Поэтому плюнули на сохранность аккумуляторов и стали держать трубки на постоянной зарядке. С тех пор ни один аккумулятор заметно не сел, а наши нервы однозначно подлечились 
Делайте выводы.